Wander-Wegbegleitung

 

Solvitur ambulando

   Es löst sich im Gehen

 

 

"Glücksgefühle entstehen durch den gleichmäßigen Rythmus in der Bewegung des eigenen Körpers. Gehen ohne Zeitdruck kann somit zu einer interesssanten Entdeckungsreise zu sich selbst werden.

 

Viele berühmte Autoren und Philosophen sind der Meinung, das Gehen sei der ideale Weg um besser zu denken. Gehen lockert den gesamten Körper und regt dadurch den Gedankenfluss an. Verbindungen, die vorher im Gehirn blockiert waren, werden ermöglicht. Das Gehen fördert die Kreativität, effektives Denken und eröffnet neue Persepektiven."

(aus dem Buch "Die Heilkraft des Gehens" von Wim Luijpers)

 

 

Als Wanderbegleiterin nutze ich die Kraft und Schönheit der Natur. Durch das gemeinsame Gehen verbunden mit achtsamen Zuhören und respektvoller Kommunikation kommt Bewegung in starre Denkstrukturen und Blockaden.

Deine Lösungen liegen auf dem Weg!